Mire használja a hang- és dallamterápiás készüléket, mire jó a fehér zaj készülék?
Csecsemők és kisgyermekek esetében:
Az újszülöttek számára megnyugtató légkört teremthetünk az anyaméh hangjaival, melyek számukra még ismerősek és biztonságot adók.
A kisgyermekek megnyugvását és álomba szenderülését segítheti egy-egy nyugtató dallam vagy fehér zajok
.
Nagyobb gyermekek esetében:
Az éjszakai alvás előkészítésekor segítséget jelenthet egy-egy kellemes természeti hang, megnyugtató dallam.
Éjszakai fényként is használható, így a gyermek biztonságos légkörben, nyugodtan elalhat felnőtt jelenléte nélkül.
Felnőttek számára:
Az elalvás eszköze lehet, hiszen a napi stresszből könnyebben kilépünk, ha figyelmünkkel a monoton, ugyanakkor nyugtató hangok felé fordulunk. Jó szolgálatot tehet például a tenger morajlásának, a patak csobogásának hallgatása.
Nyugodt, relaxált légkör megteremtésére bárhol, bármikor alkalmas - akár egy otthoni meditáció vagy jóga gyakorlatok kivitelezésekor is!
Fokozza a koncentrációt, segíti a fókuszálást munka közben is. Vigyük magunkkal az irodába, használjuk a home office-ban is!
Nyugtató hangok alváshoz vagy a teljes relaxációért!
A hang- és dallamterápiás készülékek olyan hangokat bocsátanak ki, amelyek egyaránt alkalmasak felnőttek és gyermekek alvásminőségének javítására, gyorsabb elalvás elősegítésére. Továbbá hozzájárulhatnak a koncentráció növeléséhez, hiszen könnyebben kiszűrhetjük a külső zajokat.
A készülékek lágy dallamok és természethangok mellett fehérzaj variációkat is lejátszanak. Ezek olyan folyamatosan ismétlődő, monoton hangok, amelyek segítik az agyat figyelmen kívül hagyni a magas frekvenciájú vagy más, környezetben természetesen előforduló, zavaró hangokat.
Fényterápiával kiegészítve tovább növelhető a hatékonyságuk, illetve éjszakai fényként önállóan is alkalmazhatók.
Különbségek dallamterápiás készülékeink között
